随着人们生活水平的不断提高，人体对于身体的关注也越来越高，于是汗蒸作为一种新的健康方式再次受到人们的关注，而现在的汗蒸技术已经发展到了能够将汗蒸房安装到家的结果，让人们更加方便的享受汗蒸带来的各种好处，达到身体健康的目的。
在过去人们想要享受到汗蒸都需要到专业的汗蒸馆去，当然在汗蒸馆所能够享受到不同疗效的汗蒸效果，对于身体健康也更加的全面，但是现在的汗蒸技术已经能够将多种的汗蒸技术融合到一间汗蒸房当中，而需要不同汗蒸效果的人只需要根据自己的需求进行选择就可以了。 汗蒸房安装到家其实也并不是特别的困难，汗蒸房的整体技术都是已经镶嵌包含在汗蒸房中，大多数的家用汗蒸房都是需要进行组装的，在安装汗蒸房时，首先要注意的就是安装的地方，汗蒸房的面积虽然并不是特别大，但是仍然需要一个合适的地方进行安置，因此在家中选好放置的位置之后再进行安装。
在安装汗蒸房时，一定要注意的是：汗蒸房是一个比较大的个体，一个人是无法进行安装的，而想要让汗蒸房安装顺利，至少需要三个人协助进行安装，总体来讲，汗蒸房都是组装起来的，在安装的时候需要人在旁边进行协助，这样才能将汗蒸房安装好，才能保证正常使用。 汗蒸是由韩国传入我国的一种对于身体的健康方法，而且汗蒸是适合于任何一个年龄阶段的人群，无论男女老少都能够通过汗蒸来改善一些身体的状况，特别是对于身体的寒气，美颜养肤有着非常好的作用，汗蒸房安装更是方便了现代人，能够让现代人足不出户的享受到的汗蒸的合种好处。
其实汗蒸房安装是非常的方便省时，而且安装时间短，使用效果好，占用的空间并不大，能够实现多种方式的汗蒸效果，适用于家中的男女老少，让全家人都能够通过汗蒸的方式有效的改善体质，增加全家人的身体素质，达到健康的目的。
中医人为，“寒症是万病之始因”，身体变冷，不仅会造成血管收缩，血液流动受阻，血液中的污垢发生沉淀，还会使血液中的脂肪、糖、废弃物无法燃烧。，这些废弃物极有可能引发动脉硬化、高血压、、痛风、肿瘤等疾病。 人体内存在着“血、水、气”，它们无限循环的状态被认为是健康状态，其中的任何一个环节出现停滞现象，就会波及其他，影响整体的循环。而支持它们循环的就是身体的热度，如果体温下降，身体变冷，“血、水、气”的流动就开始减慢，从而造成体寒筋伤，使人体各种组织运作失调产生疾病。
湿气是人体代谢的液态垃圾、正常应该随尿液完全排出体外；但是当人体摄入湿气过多、或者脾对湿气运化能力下降的时候，这些液态垃圾不能正常随尿液完全排出干净，就会自己找通道排出或者滞留在身体组织、脏器当中。饮食摄入湿气：猪肉、肉皮、蜂蜜、阿胶等滋腻的食物肾阳不足导致湿气：肾阳不足、脾湿出现，脾湿就缺少运化能力导致身体湿气加重湿气自己找通道排出：耳蜗黏腻、手脚出汗、腋窝出汗、湿疹等湿气滞留体内：肥胖、臃肿、沉重、困乏、脸和头发出油等寒气就是从饮食、外感摄入人体的寒气。饮食摄入寒气：冰水、啤酒、西瓜、反季蔬菜、海鲜等外感摄入体内：受风寒、穿少、吹空调等体内的湿气遇到寒气就会形成淤阻，导致人体气血（阳气和营养物质）无法顺畅的运行，慢慢衍生出各种慢性病。
在我国湿寒体质人群已经高达90%以上，脾肾湿寒可以引发人体20多种慢性病，比如:咽炎鼻炎胃炎肠炎失眠便秘肥胖以及男性、女性的生殖系统疾病等。脾、肾、肝是人体最核心的脏器，脾肾湿寒并且寒入厥阴也就是肝，就是三阴寒，而三阴寒就是癌症体质了。
现代社会，亚健康人群越来越多，那我们如何将体内的湿寒排出体外呢？汗蒸养生，大家都不陌生，在大家的印象中，汗蒸是一种比较高级的养生会所，就算现在有了家用的可移动的汗蒸房，价格也比较贵，而且一般老年人觉得用汗蒸房比较费事，所以随着社会形式的发展，威尔仕养生桶就应运而生！
威尔仕全息能量养生产品内置超大面积碳晶远红外频谱发热板，能够发射8-15米的仿生远红外线，可与人体发生共振，穿透人体肌肤3-5厘米发热，产生温热效应、渗透效应等，从内部提高人体温度，从根本上去除人体寒湿之气。从而净化人体细胞内环境、疏通血管、扩大血管壁、加快血液流通、改善循环，从根本上提高人体温度，最终提高人体各部分免疫机能，帮助人体恢复健康。
任何事都是以身体健康为基础！没有了健康我们要做什么都没有资本啦！百善孝为先！如果我们的健康没啦，连最起码的孝我们也做不到！孝经里面讲：身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也！我们的身体是上天所赐，父母给于的，我们要好好的爱护，才为是对父母的孝的开始！否则做一个孝的子女都不合格！
所以人生路上一定要关爱健康，注重养生，才能有资格去实现我们的梦想，体现我们的自身价值！健康是基础！
我们在网上了解到很多公司的汗蒸房、岩盘浴、砭石汗蒸房种类多种多样，各个公司说法不一，不乏对其他做法的攻击，或者片面误导，消费者理应对这些息加以区别分辨，根据自己的喜好选择适合自己的做法。
所有蒸房的目的只有一个：为了保健！各种房体都是为了保健而设计的！只有适合与不适合之分，有各自的长短。原理都是通过加热升温而出汗。下面加以区分：
说到汗蒸房、岩盘浴、砭石汗蒸房，不得不说到桑拿房蒸汽房和光波房。桑拿房，也叫干蒸房，是通过电加热桑拿炉（炉上放石头）加热使房内温度升高而达到出汗排毒的效果，桑拿炉上需要浇水，桑拿房温度大约70℃-90℃，属于高温出汗。
蒸汽房，也叫湿蒸房，是依靠蒸汽机出蒸汽从而使房内温度升高从而达到排汗的目的。蒸汽房温度大约45℃-55℃，属于中温高湿。
光波房，是依靠光波管、各种材料的发热板、发热膜等远红外线发热材料使房内温度升高从而使人排汗排毒，光波房温度大约38℃-45℃，属于中温型，跟以上干湿的本质区别是不需要水。
汗蒸房已经从神秘的高科技神坛上走了下来，更接近与平民生活了，还有现在时兴的岩盘浴，砭石汗蒸房。其实汗蒸房岩盘浴砭石房的原理都与光波房的原理是一样的，只是材料的运用方面有区别。个人以为是光波房的延伸；就如桑拿干蒸房可以用玉石、玛瑙、木炭、黄泥装饰，就成了玉石房、玛瑙房、木炭房、黄泥房……；湿蒸房也有亚克力的、玉石的……；光波房的应该也有增加氧吧、负离子发生器、加湿机等……砭石汗蒸房也都是远红外线发热材料加热升温，加上各产生负离子的材料，从而达到保健的目的。
汗蒸房，也称电气石汗蒸房、韩式汗蒸房，采用的是电气石（也叫托玛琳）材料，关键词是“韩式”。
岩盘浴，也叫日式岩盘浴，正宗的日式岩盘浴的岩石材料是富士山的火山岩，据说已经禁止开采了，关键词是“日式”。
砭石汗蒸房，采用的是中式的砭术原理，关键词是“砭”当然是“中式”了！
电气石、岩盘、砭石都是经过加热散发远红外线及负离子的材料。所以砭石汗蒸房的本质区别是运用的材料不同。共同点是采用远红外线发热材料发热，温度38℃-45℃使人出汗，房内可增加远红处线灯、负离子灯、盐灯……等辅助设备增加效果！
新事物层出不穷……从这些又延伸了电气石高温瑜珈房、岩盘高温瑜珈房、砭石高温瑜珈房、盐岩汗蒸房……我们一直在进步在发展……
盐疗汗蒸房屋，如果单纯说汗蒸房会有很多人知道，但说到盐疗屋就甚少了解到。那么究竟什么是盐疗屋？盐疗屋顾名思义就是用盐建造的的屋子，盐疗汗蒸房屋就利用盐来建成的汗蒸房。当然盐疗屋中的盐并不是我们经常食用的盐，盐疗汗蒸屋中的盐是来自喜马拉雅山的延伸山脉的地下矿盐，这种矿在地下经过2亿5千万年的地质作用将海水和山脉结合在一起，形成了 的具有晶体结构的水晶岩盐，盐屋的结构就是利用这种水晶岩盐建立起来的。
